תוכנית שנתית · ילדים ונוער
נשימה בתנועה
שינוי אמיתי אצל ילדים לא קורה במפגש אחד. נשימה בתנועה היא תוכנית שנתית שפיתחתי: 25 מפגשים שבועיים של תנועה, קצב, משחק, נשימה ומודעות.
היי, אני אסף...
אני מייסד שיטת נשימה בתנועה. מטפל רגשי, מורה לקפוארה ומנחה קבוצות מוסמך, עם יותר מחמש עשרה שנות עבודה עם ילדים ונוער בבתי ספר ובפנימיות.
איך התוכנית עובדת
- 1
מפגש שבועי חווייתי
תנועה, קצב ומשחק שמכניסים גם את הילדים שלא נפתחים בשיחה רגילה.
- 2
נשימה ומודעות
הילדים לומדים לעצור כשיש לחץ, לנשום, ולבחור תגובה במקום להתפוצץ.
- 3
דף תרגול וליווי צוות
כל שבוע דף תרגול שמותאם לקצב הקבוצה, וליווי שוטף לצוות החינוכי לאורך השנה.
למי זה מתאים
לבתי ספר יסודיים וחטיבות, פנימיות, הוסטלים ומתנ״סים. במיוחד לכיתות שנמצאות בעומס רגשי או חברתי, ולצוותים שרוצים שינוי שמחזיק שנה, לא יום.
מחפשים תוכנית שהקפוארה במרכזה? דרכו של לוחם
רוצים את נשימה בתנועה אצלכם?
משאירים פרטים ואני חוזר אליכם לתיאום שיחת היכרות, בלי התחייבות.